Miércoles de listas: Edición potingues.

Hola hola Caracolas.

Hace rato que no hacía un Miércoles de listas, por lo de no escribir y eso...

Esta vez me lo han pedido mis CSP, que explique qué productos uso, cómo y para qué. No soy experta ni mucho menos, es lo que he ido aprendiendo y descubriendo con el uso de qué es lo que me funciona y qué es lo que no, viendo como responde mi piel. Atención: probar siempre en dorso de la mano para testear alergias.

Me he apollado en cuentas de skincare en youtube, de blogs y de una gran amiga: profesora de una academia de estética avanzada. (La pueden visitar aquí ).

Sin más preámbulos y sin patrocinación: 

Los potingues que uso.

1- Comenzamos con limpiador facial, jabón líquido o cleanser. Este paso incluye desmaquillante si lo necesito, si es el caso, primero me desmaquillo con soluciones aceitosas. Como casi nunca me maquillo y menos en cuarentena casi no los he usado pero vendrían siendo estas dos que son económicas. Traten de no restregarse tan duro la zona de los ojos para evitar las arrugas.

La de Lavera para los ojos y la de Garnier para el resto (hay que sacudir el pomo ;) ).

Uso estas almohadillas rehusables para desmaquillarme que son súper suaves para la cara y contamina menos que usar algodón o toallitas. Trae 3.

Luego está el limpiador que primero estuve usando uno para piel mixta y el más económico que encontré es el de Garnier con aloe vera. Te deja la cara limpia de grasa, y aunque es para piel mixta siento que me la deja seca, que tampoco es muy bueno que esto pase, la piel necesita su grasita natural, esto tiene arreglo en los demás pasos que les voy a decir. Lo que les quiero decir es que no terminen su rutina sólo con el limpiado al menos usen una crema después y siempre, siempre, siempre protector solar. Luego pude comprarme una de mejor calidad de La Roche-Posay, recomendadísima para el invierno, es para piel sensible y no me deja tan seca la piel como la otra.

 

Como ven la primera la he usado bastante y no he tenido mala reacción. Ambas con su dispensador para que uses sólo lo necesario. Es recomendado hacerlo una dos veces al día, una, si no salgo por ende no recojo polvo de la calle. Yo lo hago por la mañana.

2- Luego en las routinas indicadas en internet y por especialistas viene el tónico. Sirve para regular el ph de la piel. En este paso estoy usando Glycolic Acid 7% Toning Solution de la marca The Ordinary (la voy a mencionar mucho porque es mi marca favorita, así que en lo adelante es TO). Es económica comparada con otras del mercado y pueden encontrar montón de información sober ella en internet.

Ojo con este producto, que no sólo es tónico sino también ácido glicólico (exfolia) y mi error fue usarlo todos los días. (Aunque la página diga que si se puede usar diario) No tengo tónico aparte, este lo uso sólo 2 veces por semana y por la noche después del baño. Me produjo granos al principio lo que se conoce como purga, o sea que te saca las impurezas, estos son más pequeños que los granos causados por la regla por ejemplo y totalmente normales al probar un producto nuevo. (Busquen la diferencia entre Purging y Breakout). Es bueno para mejorar el aspecto de la textura de la piel con el uso continuado.

"Al comenzar cualquier nueva rutina de cuidado de la piel, se recomienda siempre esperar 8 semanas para ver los resultados. Es lo que necesita nuestro reloj biológico para ejercitarse y adaptarse al cambio provocado por la estimulación externa de los nuevos amiguitos de nuestra piel."

 

3- Serums o sueros. De menos pesado (basados en agua) a más pesado (más densos o aceitosos). Puedes mezclar varios SIEMPRE CONSULTANDO primero, ya que hay que tener cuidado con el ácido ascórbico por ejemplo y los retinoides. 

"No mezcles la vitamina C pura (ácido ascórbico) con retinoides u otros ácidos ya que la combinación podría irritar."

Uff este post me da para largo... es mucha información.

De los serums que voy a mencionar se pueden usar tanto de día como de noche. Vienen con un gotero, muy práctico para dejar caer el producto sin contaminarlo, no te pegues el gotero a la cara ni lo toques. Uso una gota de cada uno, me van a durar mucho y es la cantidad necesaria.

Niacinamide 10% + Zinc 1% Como tratamiento localizado sólo en la barbilla que es donde produzco más granitos de sebo. Ayuda con las manchas, la congestión de la piel y a equilibrar los aspectos visibles de la actividad del sebo. He visto muchos testimonios de personas con acné que les ha resultado muy bueno.

Marine Hyaluronics Basado en agua con textura muy ligera que retiene la hidratación de la piel. En toda la cara.

Buffet. Buffet no es un ingrediente ni tipo de ácido es sólo el nombre ya que es un cocktelito que ayudan a prevenir los signos del envejecimiento y es Antioxidante. Es más espeso que los dos anteriores y lo uso en toda la cara y en el cuello también, sí porque el cuello también hay que cuidarlo.

100% Plant-Derived Squalane. Basado en aceite pero muy ligero (no sé cómo explicar algo aceitoso pero ligero) Penetra rápido y ayuda con lo que les decía antes de la piel seca o tirante después del limpiador (Paso 1). Muy hidratante y apto para todo tipo de pieles. Recomendado para el invierno. Incluso lo uso en la raíz del pelo cuando la siento seca.

Foto de mi colección. De izquierda a derecha, tónico/exfoliante, crema, le siguen los cuatro serums que acabo de explicar, un retinoide y un peeling.

4- Retinoide
Uso el Granactive Retinoid 2% Emulsion sólo en la noche, luego de la limpieza y prefieron usarlo solo sin los demás serums y una vez por semana. Favorece la renovación cutánea y mejora la producción de colágeno. Este de TO es muy suave y bueno para ir adapatando la piel a usar retinoides suaves antes que otros productos más fuertes. Recomendado a partir de los 30. NO APTO PARA EMBARAZO.

5- Crema.

Después de los serums viene la crema,Uso la de TO (la segunda de izq a der en la foto de la colleción) Ya voy por el segundo bote, no huele a nada y uso muy poca cantidad una mijilla en el dedo, se riega bastante bien y no me congestiona los poros. Si te saltas los serums o quieres una rutina simplificada entonces sería: limpiador, crema (si la crema tiene ácido hiluarónico, mejor) y protector solar.

6- Protector solar.

Uso el de Eucerin Oil Control con spf 50 comprado en la farmacia, es una marca muy conocida con buenas valoraciones. Es de textura ligera, no es pegajosa cuando se aplica, no es grasosa y se absorbe rápidamente. No es comedogénica y también es adecuada como base de maquillaje.Me gusta que el dispensador te la cantidad necesaria sólo necesito presionarlo una vez y no te deja la cara blanca como otros protectores de spf50.

El protector solar es el último paso de la rutina ya detrás si quieres te maquillas o no. Y hay que usarlo diario aunque no esté soleado, siempre protégete.

De izquierda a derecha: Protector solar y tratamiento antipigmento. Estos son los dos productos que uso de Eucerin, el de antipigmento no viene al caso en la rutina, es específico para mis necesidades lo uso localizado en un borde de la frente. No puedo dar testimonio de si funciona o no. Como llevo año y medio sin coger sol me he puesto más blanca y por ende la mancha se me nota más. Tampoco es que me preocupe demasiado. 

7- Potingues extra: Mascarillas
Esto es cuando te venga en gana, tampoco todos los días, de verdad que no tengo un día fijo para usarlas. 

Una es de Garnier con carbón vegetal y la otra es  de CV con arcilla rosa y aceite de almendras. Se retiran cuando se secan y dejan la piel limpia y suave.

Mascarilla pee-off: esta es de las que se secan y te la quitas sin agua como despellejando este tipo de mascarillas antes me gustaban pero ya no, la cosmética ha avanzado y ya no hay necesidad de pegarse eso en la cara y retirarlo a veces duele en las partes que tienes la piel más fina. Otra práctica que también he hecho y la he dejado es la de mascarillas exfoliantes (la verde del medio) de las que hay que frotarse las partículas, que estos movimientos te pueden causar micro arañazos, provocar arrugas o no ser tan efectivas. Ahora tengo una herramienta nueva para esto. Sigue leyendo.

8- Peeling químico. De la foto de mi colección faltaba por explicarles el último. AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution. Este es un producto con muuuchas condiciones de uso. Que si cuidado con el sol, que si no lo deje más de 10 minutos, que si pica, que si fuerte para pieles sensibles, etc. No es de uso frecuente. Lo uso cada 15 días o más y al principio lo ponía 5 min por si acaso, ahora si lo pongo 10 justos medido por el reloj. Es rojo sangre y hay que evitar ponerlo muy cerca de la boca y los ojos. Aparte de todo lo que tiene de peligroso

Es altamente efectivo y sustituye a las mascarillas exfoliantes, a los aparatos mecánicos que existen y que sólo deben ser usados por un profesional. Ofrece una exfoliación más profunda para ayudar a combatir las manchas visibles, para mejorar la luminosidad de la piel. La fórmula también mejora el aspecto de la textura de la piel y reduce el aspecto de las líneas de expresión con un uso continuado. Tiene todo lo bueno, y de TO es el más famoso por sus resultados.

Pues vaya que si me quedó largo... Venga uno más.

9- Potingue requete extra: los productos de Caracolo. 

Sólo son DOS! y son para la barba XD, un shampoo y un aceite. De todas formas cuando yo me pongo una mascarilla le pongo también, lo mismo con las cremas.

En resumen, siempre investiguen antes y prueben gradualmente qué es lo que les asienta. Prueben siempre en el dorso de la mano la primera vez y tengan paciencia que los resultados no se verán hasta un mes o dos. Aquí me faltó mucho por decir ya que es un tema muy amplio.

Espero que les haya servido de algo o de aturdir más con esta carga de información.

Feria ¿del libro?

Hola Caracolas! Mientras escribo este post estoy acostada con música instrumental de fondo en la que cae lluvia. Admás tengo puesto un incienso de sándalo, esta mezcla me recuerda mucho mi primera y hasta ahora única, experiencia en un spa (inserte aquí suspiro grande). Es domingo en la noche y se me acabaron hace unos días mi plan de datos móviles, a Caracolo aún le quedan, pero la conexión no está muy buena últimamente, nos da para revisar Telegram y Twitter. Así que si todo sale bien mañana subiré el post, por ahora se queda en estas páginas de Libre Office.

El lunes pasado fuimos a La Feria del Libro, se celebra una vez al año en el mes de febrero en la fortaleza San Carlos de La Cabaña. Comienza en La Habana y luego se va trasladando por las provincias. Marcado! Otro propósito cumplido. Estuve decidida a ir este año como fuera.

Que sí, que ya estábamos avisados, que la Feria del Libro tiene de todo menos libros. OK

Igualmente yo quería ir. Me lo había propuesto y no sólo ir sino también disfrutarlo. Caracolo llevaba ese fin de semana sintiéndose mal del estómago y me temía que no podríamos ir el lunes. Luego de preguntarle unas miles de veces muy pocas veces, si creía que podíamos ir, me dijo que sí.

Llegamos a la Feria como a las cuatro de la tarde, bastante tarde considerando que cierra a las seis.

Así que todo lo que te pueda contar sucedió en 2 horas, me pareció muy poco tiempo pero aún así lo disfruté.

Estábamos preocupados por el transporte ya que nos costó trabajo encontrar algo para llegar y además no teniámos entradas, asi que teníamos que comprarlas allí. Nada más llegar caminamos apurados pasando carpas y carpas de comida, juguetes plásticos y ¿pamelas? Sí, venta de pamelas y otros sombreros en la Feria del Libro. ¿Cómo te quedas?

Empezamos el recorrido por la derecha entrando en el primer pabellón mochilas para niños, materiales escolares, muchos colorines y brilli-brilli, libros de colorear, uhmm que bonito, sigamos que esto no nos interesa. No salimos de ese pabellón sino que por otra salida que da con un pasillo que comunica con los demás. Entramos en el segundo pabellón, otra vez el mismo material, humm, será posible, ya de ahí caminamos más rápido a veces ni siquiera entrábamos, sólo asomando la cabeza podíamos ver que era más de lo mismo. Yo estaba buscando literatura del estilo, policiaco, terror, suspenso, alguna novela. También estaba buscando una agenda. 

Topamos con una mesa en un rincón donde ofertaban a gritos 3 libros por un precio y allí me interesé por dos y el tercero cómo venía de oferta escogí uno de un capítulos de Expedientes X. Seguimos caminando y me llamó la atención unos estandartes de Juego de Tronos, y empujé a Caracolo a entrar. Preciosidades en estantes, vimos varias ediciones de la saga de Harry Potter, Juego de Tronos y Doctor Who, pero todo por encima de nuestros bolsillos, además los libros de HarryPotter ya los tengo en la edición de Salamandra. Durante esta búsqueda siempre pasábamos de largo más y más mesas de lo mismo, incluso habían bolsos, carteras, monederos. WTF! Si fuese en el Morro que es el área destinada para las artesanías y venta de variedades, pero no, ahí estaban. !Llévate tu bolso con un librito de colorear y un frasquito de hacer pompas!

Sin embargo como estaba interesada en una agenda me fijaba bien por las mesas que pasábamos aunque fueran de colorines. Me encontré una azul que servía para cualquier año eran solo páginas rayadas y una hoja con una Ilustración de los 500 años de La Habana, no me gustó muy seria, muy sosa. No es lo mío. Me encontré otra de Ladybug, me acordé un montón de Lorzagirl, pero tampoco me gustó, muy pequeña y pocas hojas más bien era una libretica al igual que otra que vi y me tentó de Frida Khalo, pero no.

En otro estante vimos muchos libros clásicos, Romeo y Julieta, La Metamorfosis, etc, ahí es cuando Caracolo se interesa por primera vez en un libro y es en Fausto de Goethe, siempre quiso conseguir ese libro y la calidad de impresión estaba muy buena, incluso pidió sacarlo de su nylon para verlo por dentro. Cuando nos dijeron el precio, se quedó dudando que si sí, que si no, y como señal de que le quiero mucho lo saqué de su sufrimiento y le dije a la mujer tome cóbrelo ya.

Al final saliendo de ese laberinto de pabellones, pasamos a otra área al aire libre con vistas a la bahía que me encanta. Allí se combinaban toldos gastronómicos con toldos de libros más-de-lo-mismo y ahí encontré la agenda roja, con suficientes páginas para el año con bordes dorados y me sentí satisfecha. Caracolo... más o menos...

Caracolo: Me estoy sintiendo mal del estómago, busquemos el baño.

Caracola: Vale te espero afuera.

Caracolo: Listo.

Caracola: Te sientes mejor? Tengo hambre.

Caracolo: Más o menos. No debería comer nada.

Caracola: Comemos paletica de chocolate, y galleticas y refrescos!

Caracolo: ....

Nos sentamos a comer y disfrutar del hermoso paisaje.

Caracolo: Deberíamos irnos ya.

Caracola: Vale, ya casi está al cerrar de todas formas. Vamos a tomarnos...

Caracolo: Más nada! Que no puedo.

Caracola: iba a decir tomarnos unos selfies.

Caracolo: Bueno uno rapidito.

Caracola: ... pero aquí delante de todo el mundo...

cuak

Salimos de la feria con un total de 5 libros (uno de ellos de segunda mano) y una agenda.

Y yo con una brocheta de cerdo con piña que agarré antes de irnos junto con una piña colada. 

Qué?

No me juzquen!

El que se sentía mal del estómago era Caracolo no yo.