Hola Caracolas, tienen un momento para hablar de nuestra señora Ovarina de la Santa Copa.
jijijiji me acabo de inventar el nombre de una santa. No se nota?
Les quiero contar acerca de la copa menstrual, en pocas palabra es una maravilla, como su nombre lo indica tiene forma de copa y se usa para contener la menstruación, así de sencillo. No es un tema para nada nuevo, existe desde hace años, yo la descubrí hace como 2 y no he tenido problemas, así que paso a contar mi experiencia.
Me la recomendó una buena amiga que la había empezado a usar y me explicó muy bien, no obstante yo hice una investigación (como hago con todo lo nuevo que emprendo) en Internet y me quedé con estos dos videos de Youtube (al final del post), los cuales a su vez, recomiendo a todas mis amigas. Ya son viejitos pero no pierden veracidad. Mediante mi amiga compré la copa y me costó 20 CUC (aprox 17 euros). Cuando aquello (y ahora) para el cubano promedio, 20 cuc no es cualquier cosa y es un gasto que vendría muy bien en comida por ejemplo. El tipo de copa que compré es como esta:
De piquito, es la más común. Es china, no me acuerdo de la marca, venía sellada, con una bolsita para guardarla y el prospecto con las instrucciones. Cuando la vayas a comprar asegúrate de que esté verificada, lee los comentarios de los compradores, o ve a una farmacia. Aquí en Alemania hay en todas las tiendas de aseo y farmacias, justo en la parte de las compresas y tampones. Las puedes encontrar en amazon de muchos diseños, le han sacado el jugo al mercado. Hay de diferentes tamaños y formas, de diferentes piquitos, incluso retráctiles como un telescopio que la puedes guardar en un monedero si quieres, vaya. Para saber qué talla eres consulta la marca, pero en general hay S, M y L, depende de tu edad y de si has parido.
Antes del primer uso y después que se termina la regla la hierves. Yo pongo a hervir un jarrito pequeño y cuando esté hirviendo el agua, apago la cocina y pongo la copa dentro. Hay algunas como la que me compré hace poco que viene con su frasco para hervir que lo puedes poner en el microwave, pero yo sigo con el método de hervir agua. Hoy en día hay hasta aparaticos eléctricos sofisticados sólo para este fin.
La primera vez que la usé pasé trabajo para ponerla, pero tranquila eso le pasa a todas, es algo nuevo. Ese día yo tenía miedo de mancharme y me revisaba a cada ratico, y en las instrucciones dicen que la puedes tener hasta 8 o 10 horas sin cambiar. Me la revisé a la hora o menos creo, a ver cómo iba aquello. Otra vez, para sacarla pasé trabajo, ya verán en los videos las técnicas, sobre todo trata de relajarte y lo fundamental es pellizcarla para que deje de hacer el efecto vacío o ventosa. No te asustes, no se te va a quedar dentro.
Luego, vi que en sólo una hora no se había llenado casi nada, la vacié y la volví a poner. Cuando te la cambias no la tienes que hervir, sólo la enjuagas y ya. Yo la uso las 24 horas, los 5 días que me dura la regla, la cantidad de veces que te la ¨cambies¨ al día depende de la cantidad de flujo que tengas. Nunca la dejo llenarse, con el tiempo verás y aprenderás hasta qué nivel llega según el tiempo puesta. Yo me la vacío antes de dormir, cuando me levanto, al medio día, y cuando me baño. Pero ya te digo, puedes aguantar hasta 10 horas si estás en la calle.
Hay varias técnicas para doblarla, la que me resulta más fácil a mi, es en V. (forma 2)
Estaba yo un día, haciendo mi deporte favorito, de tiendas jejeje, me encontré una tienda que estaba todo en liquidación porque iba a cerrar y entre las pocas cosas que vi interesantes de comprar estaba una copa en 1 euro! Así fue como comencé a usar otro tipo de copa muy parecida a la primera pero en vez de piquito tiene un aro, que hace más fácil tener por dónde agarrarla. Es una como la de la foto pero en blanco.
Pros y contras.
Es económica ya que es reutilizable y tiene una durabilidad de 10 años, por tanto, no más comprar ni compresas o tampones. Con lo que me he ahorrado en esto en 2 años ya le saqué el valor de lo que me costó. Piénsalo como una inversión.
Es ecológica. No comprar compresas o tampones. nada de esto es igual a: menos desechos, menos contaminación.
Es higiénica, si mantienes la higiene, obvio. La sangre queda retenida dentro de la copa, no está en contacto directo con tu chichi. Si, dije chichi. Lo otro es que cuando haces pipi y te secas el chichi, es sólo pipi! Magia!
Es cómoda, porque no se siente. Si te sientes el piquito es señal de que la has puesto mal. Una vez puesta, si la pones bien, no se siente nada, como si no tuvieras nada, viene siendo estupenda para ir a la playa en esos días, puedes hacer tu vida normal, correr, hacer ejercicios, etc.
El contra que yo le veo es la incomodidad de cambiarla cuando no estás en tu casa, si es un baño público no vas a salir de la tasa al lavamos a lavarla delante de todas a ver si salpicas a alguien! A lo mejor si lo haces, que se yo. En ese caso yo la vacío con cuidado en la tasa y le paso papel o toalla húmeda que siempre llevo conmigo y ya está.
Si el baño da grima prefiero que no. Nein, ni pipi hagas.
Si ya la usas felicidades, me alegro mucho, pues estás aportando tu granito de arena a cuidar el planeta. Si no puedes o no quieres por x motivo, no te sientas mal, es tu decisión. Sólo es un post informativo y de experiencia personal. Cualquier duda la puedes dejar en los comentarios.
Video en youtube:
- El de Sandra López
PD: La copa más cara que he visto no pasa de 30 euros. La Selena Cup que estoy usando si no se alinean los astros y no está en liquidación, vale 15.65 euros. Las demás rondan ese precio.
PD: La copa más cara que he visto no pasa de 30 euros. La Selena Cup que estoy usando si no se alinean los astros y no está en liquidación, vale 15.65 euros. Las demás rondan ese precio.
