miércoles, 22 de abril de 2020

La bañera o listado de lo obvio.


Desde que llegué a Alemania me he vuelto  aficionada a las bañeras,
llenas...


Para qué la quiero vacía?...

Nunca antes había tenido la ocasión de disfrutar de una como dios manda. En la casa de mi abuela paterna había una que no se llenaba nunca, cuando me pasaba unos días en su casa, siempre éramos muchas personas a bañarnos y no me podía recrear.


Ahora es diferente, ya he probado varias de diferentes tamaños y en las modalidades de sola o en pareja. Yo no sé si lo que les voy a contar ya lo conocían o si desde que nacieron tienen bañera, lo que sí sé es que se ha vuelto parte de mi vida y de mi rutina de terapia ocupacional. Como no se nace sabiendo yo fui aprendiendo poco a poco a perfeccionar la técnica y aún me falta.

Este post va dedicado a Bombón lectora que me impulsa a seguir escribiendo, y para que aprenda unos tips de cómo usar la bañera.

Sin más preámbulos, este Miércoles de Listas empezaré por lo #obvio (esta palabrita se me pegó de la peli El Hoyo y da un gustito decirla y a la vez cae mal cuando te la dicen) Me voy del tema, ah sí, los tips.


1. Asegúrate de que esté limpia.
No está de más decirlo, no quiero que se les vaya a pegar alguna infección. En mi caso, cuando vine para acá, me estuve quedando en un apto compartido con tres compañeros de trabajo hasta que encontré una renta. Al ver que ese apto tenía bañera empezó mi rutina de los domingos de darme un baño largo y relajante. PERO! La bañera la tenían o tienen todavía, ya no sé, hecha un asco. Le tuve que dar buena limpieza y bastante cepillo la primera vez, ya después la fui manteniendo y cada vez que la quería usar la limpiaba antes y la estrenaba limpia.


2. Tómate tu tiempo.
Si estás apurada no lo hagas. Si es una vez a la semana o cada más tiempo igual, como puedas pero al menos dedícale media hora. SI yo no estoy media hora o más no estoy contenta. Además es que se me pasa el tiempo y no me doy cuenta.


3. Inicio del llenado.
Me pasaba que cuando quería usarla la ponía a llenar y eso se demora, no es abrir la pila (grifo) y ya. Puedes ir haciendo otras cosas mientras se llena o puedes usar ese tiempo en acondicionar el baño. Otra cosa importante es la temperatura. A veces me ha quedado muy fría o muy caliente, que tiene remedio pero pierdes tiempo. A mí me gusta a temperatura caliente pero sin quemar, y otra cosa que debes chequear es: si la dejas llenando y te vas, vuelve a chequearla en un rato no vaya a pasarte que se acabe el agua caliente y empiece a salir fría o que se te olvide y se desborde.


4. Acondiciona el baño.
Todo esto te lo cuento desde la experiencia, una vez estés metida luego es pesado estar saliendo y secándote porque se te olvidó algo. Algo tan sencillo como que entre una corriente de aire y te dé frío, por eso revisa las ventanas y pónlas como más te gusten. La luz también, si quieres poner velas mejor con las luces apagadas. Ten cuidado de no quemar una toalla. Funny story: cuando compré las velas y llegó el domingo muy embullada para ponerlas, no tenía con qué encenderlas. Nada de nada, no fumo y la cocina es de inducción. Las velas tuvieron que esperar.


5. Durante el llenado.
Vierte gel de baño desde que se empiece a llenar, esto es lo que va haciendo la espuma, #obvio. Bueno no fué tan obvio para mí. Agrégale otros ingredientes a gusto es como un cóctel de vitaminas y cuidados para tu piel. Puedes usar manzanilla, pétalos de rosas, leche, vino, miel y muchos ingredientes naturales sólo busca en google y ya verás ¿Sabías que puedes bañarte con vino? Sip, por fuera y por dentro. Yo uso un gel que huele a coco que me gusto mucho y de vez en cuando me doy el gusto y uso bombas de baño o sales. Para de llenar a tiempo recuerda que el nivel va a subir cuando entres y se desborda.


6. No escatimes
Es la hora de mimarte, del yomemiconmigo, así que no escatimes en hacer lo que te gusta. Pon la música que te gusta, o puedes ponerte a ver algo, o simplemente disfrutar del silencio, leer, meditar, conversar con tu pareja, etc. Si quieres llevar comida o algo de beber pues también sirve, haz lo que te guste.


7. Al final.
Te arrugaste como una pasa y ya saliste de la bañera. Cómo se te queda el cuerpo? Ehhh. Sécate el pelo no seas como yo y no te vayas a acostar así. Si tienes más tiempo para tí continúa con la terapia y aprovecha el tiempo que llevaste en agua para limarte los calcañales. El calor del agua te abrió los poros lo cual es bueno para hacerte una mascarilla.


8. Extra.
El extra es lo que se te ocurra, para mi fue El Patito de Goma. Queriendo llevar más allá mi rutina de bañera quería un patico amarillo normal de goma de toda la vida. Me parecían muy caros los que encontraba y seguía pasando de él hasta que encontré uno que me convenció el precio. Y el FRUTO PATO DE LOS COJINES tiene el centro de gravedad jodío, se va de lado. La mejor forma de ponerlo es boca abajo con el culo al aire. Si te pasa lo mismo regálale el patito a un amig@ programad@r, está comprobado* que ayuda a abrir entendederas.


Esto fue todo lo que he aprendido sobre bañeras caracolas. Todos los fails los hablo desde la experiencia. Síganme para más listas obvias.


*Significado de hablar con el patito
** Justo hoy que termino de escribir el post estaba en la bañera y se me mojó el móvil por la parte de la bocina y ahora no se escucha muy bien. ATENCION bañarse con el móvil bajo su propia responsabilidad.

sábado, 11 de abril de 2020

Esto no es un post de coronavirus.


Meses sin escribir, qué pena me da, conmigo, con todos... Ya voy a romper el silencio.

Desde que vine a Alemania escribo menos en el blog, porque en realidad estoy escribiendo más, lo que de otra forma. Mi trabajo consiste en teclear, si lo reducimos a lo básico: en escribir código. Luego llegaba a mi apartamento y por la diferencia de hora con Cuba, en la noche es que me escriben más.

Al principio escribía periódicos narrando todo lo que hacía y lo que veía, acompañado de fotos, principalmente para mi madre con muchos detalles para que así sea parte de la experiencia. Después del primer mes el periódico empezó a disminuir porque ya me quedaban pocas cosas nuevas que contar, pero seguía escribiendo bastante. Hasta que en Enero fuimos a Austria a esquiar (Spoiler de post) y volvieron los periódicos, hacen muy feliz a mi mamá y es lo menos que puedo hacer.

Ahora que estoy en un país desarrollado, con menos responsabilidades y preocupaciones debería escribir más seguido en el blog, tengo una buena conexión, cosas para contar no me faltan... entonces qué está pasando? Choqué con el primer mundo. Se me iba (va todavía) el tiempo, cuando no estoy trabajando o paseando estoy en: Twitter, Netflix, Youtube, Amazon prime videos, jugando en Steam, EpicGames o en el móvil. No me da la vida para todo lo que quiero hacer. Cuando pasas de tener una programación de tv malísima y alimentarte de un paquete audiovisual semanal a lo que describí anteriormente pues el cambio es fuerte y te vas en vicio, te acuestas tarde, a lo mejor soy yo, no sé.

Bueno a lo que venía, que ya estoy desintoxicándome. No voy a dejar nada de lo anterior pero me voy organizando, adaptando mejor. También perdí un poco el hábito de escribir y el de leer.

Rompiendo el silencio desde cuarentena y en vacaciones de pascuas, sino escribía ahora, es que ya no iba a escribir nunca.

He vuelto otra vez, siempre lo hago. Aquí estoy, un beso grande caracolas y dentro de lo posible: quédense en sus casas.