Berenjenas rellenas.
Suena sofisticado pero no lo es, es muy fácil de hacer.
Yo me embullé a hacer esta receta porque quería incorporar la berenjena a nuestra cocina, no la comemos nunca, al menos no con éxito. Hubo sólo una vez en que la herví demasiado y el resultado no me gustó. Y hubo otra vez en que solo la puse en agua, ya que había leído que tomarse esa agua de berenjena reposada bajaba de peso. Que cosa mas asquerosa tu.
Esta vez es una receta que ya les digo tuvo éxito en todos los que la probamos.
Debo decir, que como soy yo, (nada normal-normal) no seguí la receta solo la leí y después hice lo que me dio la gana.
Técnicamente consiste en pre-cocer las berenjenas en el micro (yo le di 10 minutos), sacarle la pulpa con una cuchara y rellenarla luego con lo que mas te guste. Para rematar, le rallas queso encima y le das par de minutos más en el micro.
Yo digo que todo lo que le pongas queso queda bueno.
Y ya está.
Bueno y ahora los pasos detallados de lo que hice para aquellos que les gusta seguir las recetas.
Lavamos las berenjenas, las cortamos a la mitad y luego le hacemos cortes cuadriculares sin llegar a la cáscara como se ve en la foto. Las ponemos en un posuelo (tupper o táper para los Españoles) que sea apto para micro, con un chorrito de aceite por encima y le damos 10 minutos.
DENTRO el micro claro!
Lavamos las berenjenas, las cortamos a la mitad y luego le hacemos cortes cuadriculares sin llegar a la cáscara como se ve en la foto. Las ponemos en un posuelo (tupper o táper para los Españoles) que sea apto para micro, con un chorrito de aceite por encima y le damos 10 minutos.
DENTRO el micro claro!
No me había fijado que se me ven los pies.
Mientras transcurren los 10 minutos vamos preparando el relleno. Usa lo que más te guste o lo que tengas a manos como yo hice. El de la foto tiene, salchicha, jamón, pimiento, zanahoria, cebolla y papitas en cubitos. Saltéalo todo. Procura hervir las zanahorias antes si se las vas a poner, para que no queden duras. Lo puedes hacer vegetariano o no. Con picadillo, con pollo, con pezcado, que se yo.
El relleno.
Después de los 10 minutos.
El relleno con la berenjena incluida
Ahora viene lo mejor rállale queso y derrítelo en el micro, con dos minutos tienes.
La vida misma.
Si, ya sé que la berenjena como que desaparece con tantos ingredientes...
pero integrada está!
O no?